分類: 中醫藥小知識

您好，我剛做完手術（顏面手術或體型手術等等），有人建議我買一種草藥，熬水喝，可以退腫。正安：「喔，是倒地蜈蚣！（有很多別名），直接單味熬水喝就可以囉。」最近許多女孩兒到門市詢問術後消腫的問題，在早年，知道要買麒麟草（藥典名稱：倒地蜈蚣）的客人，大部分都是開過膝蓋刀的人，而近年來，醫美文化越來越受到大家的重視，所以不少醫生，都會推薦最好入手的輔助消腫聖品，給美美們術後保養跟飲用。您們知道嗎！這麼好的東西，其實是台灣很常使用的民間藥用植物唷！小編這就來介紹一下：【倒地蜈蚣】常用名稱有釘地蜈蚣、倒地麒麟、蜈蚣草、麒麟草、錫蘭七指蕨之稱。倒地蜈蚣是草本植物，因為沿地表匍匐生長，莖葉多分支，類似蜈蚣而得名。

性味歸經：其性微寒、味甘酸微苦。功效：具有消炎、消腫、鎮痛、解熱的功效。應用：中醫最常使用在骨傷科應用。對於筋骨扭傷或是拔牙、手術後傷口的紅腫熱痛，都可達到快速消腫的成效。（現代常用於臉部美容後，幫助消腫退瘀青）

煮法與服法︰倒地蜈蚣一帖，新鮮的倒地蜈蚣草約30~40公克(乾燥的則用10~15公克)，加入3~4碗水，水量可蓋過藥材即可，煎成2碗，倒出藥湯，再放入2碗水煮成1碗，將第一次與第二次的藥湯混勻，早中晚飯後各喝一碗，連喝2天即可。

禁忌︰倒地蜈蚣性寒，體質偏寒者較不適合服用，若有腎臟疾病、急慢性肝炎或發燒者也不適合服用。(※因個人體質與症狀皆不同，服用前請先諮詢醫師。)

參考資料：整形重建《衛教》術後輔助消腫聖品：https://drtonywu.pixnet.net/blog/post/288649294中醫藥師公會：中醫發現，倒地蜈蚣能終結肝包油http://www.twtm.tw/event.php?cat=3&id=1285 臺灣中藥典：https://www.cmthp.mohw.gov.tw/……/370ab7f9-a924……＃倒地蜈蚣 ＃麒麟草 ＃醫美＃術後消腫＃麒麟草＃釘地蜈蚣＃割雙眼皮＃肝包油＃整形＃衛教＃消腫聖品＃藥用植物

今天客人拿了一張藥單來抓藥，看了一下內容，竟然是好久不見的「泰山磐石散」，好奇的問了一下男客人，這是要給孕婦喝的嗎？好久沒看人拿這方子來抓藥了，客人答：「是呀！中醫開的，要我們來抓藥。」還邊討論男生是否也能喝。這個方子出處為《古今醫統大全》，在《景岳全書》易名泰山磐石散，主要功能為「益氣健脾，養血安胎」。諸藥相伍，氣血兩補，肝脾腎同調，以保胎元，於是，氣血旺盛，沖任安固，胎元得保。用於妊娠氣血兩虛之胎動不安，猶穩如泰山，堅如磐石，故名「泰山磐石散」，光聽到名字，是不是就給懷孕初期的女性朋友們，安了一個很大的心！

平常運用於先兆流產，或習慣性流產屬於氣血虛弱，胎元不固者，或著準備懷孕的女性朋友也是可以拿來保養。大家一定很困惑，平常我們最常聽到的安胎飲，好像都是「十三味」或著「十三太保方」兩種又有「保產無憂方」之稱，而現今很多中醫藥的臨床應用分享，更認為「保產無憂方」是臨產保胎順產方劑，安胎作用不如順產明顯，所以孕婦不宜過早服用，最多只能在懷胎六七月以後才開始服用。有興趣深入了解的朋友，可以參考一下：

保產無憂方延伸閱讀：https://wd.vghtpe.gov.tw/ctm/Fpage.action?muid=1025&fid=499

因為很久沒出場的藥方，讓我們想起了沒有安胎針的時代，女性朋友們都是怎麼安胎的，就藉此機會，跟大家分享一下這個方劑，下回或許您手中的藥單內容，就剛好是這帖藥唷！

《泰山磐石散》方劑組成：人參、黃耆、續斷、當歸、白芍、川芎、白朮、熟地、砂仁、炙草、黃芩、糯米。

參考資料：臺北榮民總醫院傳統醫學部泰山磐石飲：http://big5.wiki8.com/taishanpanshisan_85360/

好文閱讀：https://www.yifood.com.tw/articles/13

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入秋以後，家長們都開始準備幫孩子們轉骨，但是不曉得大家是否記得，小編之前分享過關於吃轉骨藥的時機，不是越早吃越好唷！

回顧一下，自己的孩子，是不是輸在起跑點上？：https://www.facebook.com/jeng.anTW/posts/1254028948088126

自己的孩子，比同年齡的孩子小一號，到底應該怎麼辦？中醫理論認為：「脾胃為後天之本」。《黃帝內經》：「脾胃者，倉廩之官，五味出焉。」宋朝《小兒藥證直訣．虛贏》說：「脾胃不和，不能食乳。」如果脾胃不和，便會造成不進乳、食的病證。中醫所謂的脾胃，就是人體的消化系統，認為脾胃是後天身體是否健康的關鍵，所以要改善小兒任何健康問題，首要就是調理脾胃，一旦脾胃問題解除，進食無礙，營養攝取正常，生長發育不會有問題，抵抗力也能逐漸增加，間接可改善過敏疾病。這就是為什麼，「開脾胃」那麼重要的原因，不過爸爸媽媽也莫驚慌，以下小編分享幾個，調理「脾胃」的食療聖品給大家，這些都是全家大小都適合食用的，也不太有體質的限制，都可以安心食用。

四神排骨湯 ＃四神湯

古代四神湯由茯苓、山藥、芡實、蓮子4種健脾和胃的藥物組成，其健脾化濕的功效，也增加了口感，四神排骨湯適合全家大小一同享用，不分季節。

狗尾草燉雞湯 ＃九尾雞湯

狗尾草又名「台灣人參」，是很常用來「開脾」的民間草藥。狗尾草性味辛、微苦、平，溫潤而不燥熱，透過健全脾胃，消除積滯來幫助消化系統，促進食物的消化吸收，增進食慾，也是一道老少咸宜的美味佳餚，兼有清爽的口感，適合在夏日服用。

＃肥兒八珍糕（現代大多是製成散劑的科學中藥，搭配小兒的副食品，很便利）

原本是清朝宮廷的糕點，據說乾隆皇帝每日都要吃八珍糕，作為養生保健之用。肥兒八珍糕主要針對脾虛，面黃肌瘦，大便容易溏瀉的小朋友。它可以健脾利濕，補養心腎。不僅可改善脾胃功能，還有降血脂、降血壓的功用，大人小孩都可服用。裡頭的中藥性味平淡，長期服用不致上火，適合養生保健。

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北蟲草的菌絲體是「根部」，那子實體，是類似植物「果實」的部份，最重要的是，目前北蟲草大部分都是人工栽培，是由米當培養基，所以是素的，這也是為何近幾年，它如此受歡迎的原因之一。

小編稍微介紹一下這個似蟲非蟲的好東西的妙用。

◆別名：黃金蟲草、蛹蟲草、北冬蟲夏草。
◆性味歸經：平甘入肺腎。
◆功效：益肺腎、補精髓、止血化痰，陽痿遺精，腰膝酸痛。近代醫學研究更證明蛹蟲草對於中樞神經系統、性激素、抗心律失常、抗腫瘤、抗氧化與抗菌等作用與效能與冬蟲夏草相似。

始載於《本草從新》：「甘平保肺、益腎、補精髓、止血化痰、已嘮咳、治膈症皆良。」

◆藥理功效：護肝、提升免疫系統、降血糖等等。

它不僅有其藥性，更能入菜，坊間最普遍的用法，就是煲湯啦！！而煲湯真的不難，我們也都替大家準備好了材料包，想要品味看看嗎？趕快到 ＃正安藥房 買回家燉煮吧！

◆黃金蟲草湯
成分：北蟲草、當歸、川芎、黃耆、枸杞、人參、黨參、甘草、山藥、紅棗。