描述
成分:紅棗、銀耳、桃膠、枸杞、百合。
(一份可以煮大同電鍋10-12人份電鍋的量)
(隨包裝附上食譜說明)
加強版: #膠原雪白潤肺湯
步驟影片:
https://youtu.be/kMlA-AZI07c
天氣越來越熱了,胃口是不是也變得不太好呢?想吃個 #冰冰涼涼 #低熱量 還能有 #飽足感 ,最好還能變得 #美美的 食物
所以真的有這樣東西嗎?呵呵~小編就來滿足你這三個願望。
夏日養生甜品,平時會馬上可以想到 #銀耳蓮子湯 ,而最近幾年流行的 #慈禧養顏聖品,也讓很多女孩兒得到幫助。
材料有銀耳、百合、桃膠、枸杞、紅棗等材料,裡面滿滿的植物性膠質,配上潤肺的百合跟銀耳滋養肺部功能後,皮膚的保水度也會提升唷!
小聲分享,很多回購客人,都說吃了以後,恩恩變得很順暢唷!
烹煮小技巧
*桃膠、雪燕建議先以冷水泡開(6-10小時)
*松藩貝母的粉末,可以先用冷水調開,再入鍋中。
*木耳泡開以後,就可以先跟百合一起煮了。
*木耳煮滾以後,可以關火悶熟,膠質釋放的更快唷!(此動作要反覆幾次,直到煮成您喜歡的口感)
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